ΔΙΑΛΕΞΗ " Ποιότητα Ζωής και φυσική δραστηριότητα στην τρίτη ηλικία και σε ομάδες με χρόνιες ασθένειες. Ένα διαφοροποιημένο εναλλακτικό πρόγραμμα άσκησης Ται Τσι και Τσι Γκόνγκ για την ενίσχυση της ζωτικότητας και της ποιότητας ζωής των ασκουμένων" - Παρασκευή 20 Ιανουαρίου 2017 και ώρα 20.00 στην ΚΑΠΝΑΠΟΘΗΚΗ της ΦΕΞ

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΔΙΑΛΕΞΗ

"Ποιότητα Ζωής και φυσική δραστηριότητα στην Τρίτη ηλικία και σε ομάδες με χρόνιες ασθένειες.
Ένα διαφοροποιημένο εναλλακτικό πρόγραμμα άσκησης Ται Τσι και Τσι Γκονγκ για την ενίσχυση της ζωτικότητας και της ποιότητας ζωής των ασκουμένων"
 

που θα γίνει την Παρασκευή βράδυ 20 Ιανουαρίου 2017 και ώρα 20.00 στην ΑΠΟΘΗΚΗ της Φ.Ε.Ξ, οδό Πλάτωνος 27 στην Ξάνθη.

Είσοδος ελεύθερη.

Εισηγητές:
Στέλλα Ρόκκα, Επίκουρος Καθηγήτρια, Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, Δημοκρίτειο Παν/μιο Θράκης

Έμη Χατζηπαναγιώτη, εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής, υπεύθυνη Εργαστηρίου και δασκάλα Tai Chi Chuan της Φ.Ε.Ξ.

Θα σας ενημερώσουμε για την έννοια της Ποιότητας Ζωής ή αλλιώς Quality of Life QOL, τις θεωρίες και τα αποτελέσματα στην επιστημονική έρευνα, τα οφέλη και την σημασία της άσκησης στην τρίτη ηλικία και σε ομάδες με χρόνιες ασθένειες ενώ θα γίνει παρουσίαση του διαφοροποιημένου εναλλακτικού προγράμματος Ται Τσι και Τσι Γκόνγκ για την τρίτη ηλικία και τις ομάδες με χρόνιες ασθένειες που εφαρμόζεται στο Εργαστήρι μας φέτος.